Necessidade de atenção: O dependente emocional tende a necessitar da atenção do outro o tempo todo, e quando não a têm, se decepciona.
Ciúme constante e exagerado: O ciúme está presente em todos os momentos da relação, mesmo que não haja um motivo.
Não se sente feliz sozinho: A felicidade parece não existir quando o dependente emocional está sozinho, visto que projeta toda a felicidade dele no outro, havendo uma quebra de expectativa e uma onda de tristeza.
Vive em função do outro: Há uma tendência a viver em prol do outro e abandonar suas próprias atividades, cuidando mais do outro do que de si mesmo.
Necessidade de validação: A autoestima está diretamente ligada a validação do outro, oscilando constantemente.
Esses são apenas alguns sinais apresentados. E é importante lembrar que não se encaixa somente em relacionamentos amorosos, mas em qualquer relação existente.
Você se identifica? Procure ajuda psicológica, faça terapia e viva relacionamentos mais saudáveis. 🦋
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